В статье автор рассказывает о своем опыте планирования и проведения групп по планированию и осознанности. Она подчеркивает важность гибкости в планировании и связь этого процесса с осознанностью. Автор также объявляет о проведении группы по планированию и спонтанности и призывает желающих записаться на нее.